Esploreremo durante questo ritiro alcune pratiche e attività legate allo Yoga in natura (forest Yoga), al Massaggio e alla Danza. 

Il Nostro programma si articolerà in questo modo

• I giorno Accoglienza e Presentazione e Cena a casa PugliaTribe
• II, III e IV giorno attività e pratiche con Pranzo (o cena) e condvisione di fine percorso
• V giorno, relax e saluti finali

Queste attività dureranno al massimo 4 ore all'interno della giornata in modo che tu abbia la possibilità viverti una vacanza leggera e in parte autonoma scegliendo se viverti gli spazi da noi messi a disposizione o visitare liberamente le numerose attrattive della Puglia.

Ogni soggiorno sarà unico e irripetibile e include:

• I giorno Accoglienza e Presentazione e Cena a casa PugliaTribe
• II, III e IV giorno attività e pratiche con Pranzo (o cena) e condvisione di fine percorso
• V giorno, relax e saluti finali

Maggiori informazioni:

Un Viaggio dinamico e pieno di Energia.

Forest Therapy: è il un Bagno Di Foresta, è un'immersione nella Natura con piccoli Rituali, per tornare a essere Albero, Fiore, Foglia. Semplici meditazioni a contatto con l'elemento bosco bastano per risvegliare la nostra connessione con il Dolce Selvaggio!

Yoga Della Foresta: è un movimento respirato, che prende ispirazione dagli animali e dagli alberi. Assieme visitiamo i movimenti dell'elefante, della scimmia, della rondine, del pesce, etc per risvegliare la kundalini dormiente in noi, l'energia primaria, madre di tutte le energie!

Danza Afro: una Danza Ancestrale, un movimento aerobico antico, un Rituale di

Allegria e Forza, accompagnati dalle Percussioni Suonate dal vivo dal maestro Meissa Ndiaye e guidati in semplici passi di Danza da Elena Nel Mondo

Cerchio di Tamburi: si suona tutti assieme in un Cerchio Sacro, si suonano piccole Percussioni (maracas, Shaker, sonagli) così come Grandi Percussioni (Djembè, Dun Dun, Darbuka) e si crea un'orchestra Improvvisata di Percussioni! Guida Elena Nel Mondo, creando un evento Percussivo di successo!

INSEGNANTE

Elena Nel Mondo Ballerina, Yoghini e Percussionista.

Dopo Più di 10 anni trascorsi studiando Danze e Percussioni tra India e Brasile, ora Elena vive in Salento, dove insegna Danze Africane in tutta la Puglia e si esibisce in 3 progetti musicali diversi in Salento.

E', inoltre insegnante di Yoga delle Foresta e conduce incontri di Forest Therapy. Il suo lavoro che coniuga questi tre strumenti meravigliosi, mira a trasferire forza, armonia, centratura ed equilibrio dinamico

La sua vita, così come la sua Arte, sono rivolte alla congiunzione tra umano e Natura, per risvegliare i nostri poteri e le nostre energie più profonde ed ancestrali.

Il programma dettagliato sarà comunicato in prossimità dell'evento

Chi volesse anticipare o prolungare il soggiorno con servizio di Bed & Breakfast può farlo, in base alla disponibilità,  ad un costo per per persona di 

• 100 euro camera singola
• 70 euro camera doppia